Over Ons

Happiness is a decision, not a destination.
Discover it with us!

Jaren geleden vond Hester klankschalen iets zweverigs. Ze had er nog geen persoonlijke ervaring mee gehad. Klankschalen bevonden zich buiten haar comfortzone, dus ze was er terughoudend over. Dat veranderde toen ze een Sound Journey mocht meemaken. Ervaren is echt anders dan er vanaf een afstand naar kijken. Ze begon steeds vaker naar Sound Journeys te gaan, omdat ze ontdekte dat de klanken een diepe rust en ontspanning teweegbrachten en zelfs pijn verminderde. Dit prikkelde haar interesse in klankschalen. Hester ontwikkelde haar eigen authentieke manier om een sound healing te geven. Bovendien begeleidt ze vrouwen met tinnitus op een liefdevolle, spirituele wijze van stress naar sereniteit.

Hester Bedet

the Serenity Sound Healer

Onze expert

Sound healer

Een Sound Journey geven geniet ik enorm van, vooral wanneer ik zie hoe iedereen tot rust komt door de kalmerende werking van de klanken en trillingen. Elke Sound Journey is een unieke ervaring die nieuwe energie, heling en inzichten brengt. Tijdens het unieke transformatieprogramma ‘Een ruisvrij hoofd’ begeleid ik vrouwen met tinnitus en/of een overweldigend, druk hoofd. Tijdens dit programma bied ik een klankschaalmassage aan; een weldaad voor lichaam, geest en ziel.
Het kunnen delen van klankschaalervaringen is voor mij een waardevol geschenk.
Als je nog niet eerder klankschalen hebt ervaren, nodig ik je uit om mee te deinen op de golven van rust tijdens een Sound Journey. Je weet niet wat het voor jou kan betekenen, tot je dit gehoord en gevoeld hebt!
– the Serenity Sound Healer –

wat we doen

Ons aanbod

Klankschalen

Ontdek de mystiek achter de klankschalen

Klankreis

Kom je deze ook bijwonen? Wil je meer erover weten lees dan verder

Klankschaalmassage

Kom tot diepe ontspanning en laat stress en spanningen los

Klankschalen

Klankschalen zijn afkomstig uit de Tibetaans boeddhistische gebieden in de Himalaya: Tibet, Nepal en India. Ze worden gebruikt als eetkommen, offerschalen, slaginstrumenten en meditatie instrument. Elke klankschaal heeft zijn eigen karakter, toonzetting en klankkleur.

Een klankschaal is een instrument in de vorm van een schaal die vervaardigd is uit een legering. Klankschalen bestaan uit verschillende metalen, waaronder koper, en kunnen qua samenstelling, wanddikte, kleur en afmeting van elkaar verschillen.

De klankschaal heeft voor iedereen een harmonieuze klank. Dit komt doordat er meerdere hoofdtonen te horen zijn. Deze tonen liggen goed in het gehoor. De harmoniserende klank werkt in op het lichaam, het werkt in op onszelf, op onze gevoelens, emoties en herinneringen.

Wanneer een klankschaal aangeslagen wordt geeft de schaal een geluid en een trilling. De trilling van een klankschaal is krachtig en verplaatst zich snel door het lichaam. Een gezond lichaam heeft een eigen trillingsfrequentie. Op plaatsen waar spanning, een blokkade of een ziek orgaan zit, is deze trillingsfrequentie lager waardoor je je niet lekker voelt. Door de klanktrillingen krijgen alle lichaamscellen een fijne subtiele massage. De energie gaat stromen, spanningen komen los, lichaam en geest worden in balans gebracht.

Klankschalen zorgen voor:

  • Een diepe ontspanning
  • Beter kunnen omgaan met stress
  • Rust in je hoofd
  • Meer vitaliteit en energie
  • Vermindering van pijnklachten zoals hoofdpijn, rugpijn, allergie en tinnitus
  • Een beter slaappatroon
  • Verhoging van de creativiteit

De klank en frequentie van klankschalen raakt ons letterlijk in ons hele wezen. Klankschaalervaringen leiden mensen weg van het ‘moeten’ en denken en voert naar een bewustwording in het hier en nu. Gebruik de ontstane stilte in je om te bezinnen op jezelf en het dagelijks leven. Om vanuit deze ontspannen houding met beide benen op de grond te werken en te leven.

Sound Journeys hebben een weldadig effect op lichaam en geest, bevorderen het lichamelijk welzijn en stimuleren de bewustwording.
De één noemt het een Sound Journey, de ander een klankreis, klankschalensessie, klankconcert, klankbad of soundhealing. Een Sound Journey zorgt voor ontspanning door middel van klank en trilling. Het positieve effect ervan is dagen voelbaar!

De klankschalen worden bespeeld waardoor trillingen ontstaan. Deze trillingen worden overgenomen door het water en de cellen in ons lichaam. Ons lichaam bestaat voor ruim 70% uit water, dus de werking van de klankschalen heeft een groot bereik. Deze resonantie brengt je in een diepe rust en bezorgt totale ontspanning. Omringd door klanken kun je je (pieker)gedachten loslaten. Blokkades in je lichaam, tinnitus en stress kunnen verdwijnen. Je krijgt weer nieuwe energie.

Een Sound Journey begint met een meditatie en wordt aan groepen gegeven van minimaal 5 personen. Er wordt o.a. gebruik gemaakt van klankschalen, een oceandrum, een regenstok, een kleine gong en een koshi. Daarnaast trekt Hester voor elke deelnemer een persoonlijke (orakel)kaart.

Een Sound Journey is liefde, tijd en ruimte geven aan jezelf. Laat je meevoeren met de rustgevende klanken van de klankschalen. De rust en ontspanning blijven nog dagen voelbaar.

  • De voordelen van een Sound Journey:

    * diepe ontspanning

    * verbetering van het concentratie vermogen

    * verbetering slaappatroon

    * versterkt het zelfherstellend vermogen

    * balans in lichaam, geest en ziel

Dus niet alleen op fysiek niveau hebben de klankschalen een uitwerking, maar ook op emotioneel, mentaal en spiritueel vlak.

Ervaar de stilte in je hoofd en de ontspanning die ontstaat. Ga uit je hoofd naar je hart en voel het effect!

Sound Journey

Sound Journey

Sound Journeys hebben een weldadig effect op lichaam en geest, bevorderen het lichamelijk welzijn en stimuleren de bewustwording.
De één noemt het een Sound Journey, de ander een klankreis, klankschalensessie, klankconcert, klankbad of soundhealing. Een Sound Journey zorgt voor ontspanning door middel van klank en trilling. Het positieve effect ervan is dagen voelbaar!

De klankschalen worden bespeeld waardoor trillingen ontstaan. Deze trillingen worden overgenomen door het water en de cellen in ons lichaam. Ons lichaam bestaat voor ruim 70% uit water, dus de werking van de klankschalen heeft een groot bereik. Deze resonantie brengt je in een diepe rust en bezorgt totale ontspanning. Omringd door klanken kun je je (pieker)gedachten loslaten. Blokkades in je lichaam, tinnitus en stress kunnen verdwijnen. Je krijgt weer nieuwe energie.

Een Sound Journey begint met een meditatie en wordt aan groepen gegeven van minimaal 5 personen. Er wordt o.a. gebruik gemaakt van klankschalen, een oceandrum, een regenstok, een kleine gong en een koshi. Daarnaast trekt Hester voor elke deelnemer een persoonlijke (orakel)kaart.

Een Sound Journey is liefde, tijd en ruimte geven aan jezelf. Laat je meevoeren met de rustgevende klanken van de klankschalen. De rust en ontspanning blijven nog dagen voelbaar.

De voordelen van een Sound Journey:

* diepe ontspanning

* verbetering van het concentratie

   vermogen

* verbetering slaappatroon

* versterkt het zelfherstellend vermogen

* balans in lichaam, geest en ziel

Dus niet alleen op fysiek niveau hebben de klankschalen een uitwerking, maar ook op emotioneel, mentaal en spiritueel vlak.

Ervaar de stilte in je hoofd en de ontspanning die ontstaat. Ga uit je hoofd naar je hart en voel het effect!

Een klankschaalmassage is o.a. onderdeel van het tinnitus programma. Deze massage geeft ontspanning en biedt ruimte voor het oplossen van eventuele vermoeidheid- en stressklachten of ‘druk in je hoofd’ zijn. De klanken en trillingen harmoniseren en ordenen het lichaam. Zo komen spanningen en/of blokkades los. Een klankschaalmassage draagt bij aan het transformatieproces gedurende een traject en versterkt het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Er worden klankschalen op en om je lichaam geplaatst die zachtjes worden aangeslagen. Klankschalen hebben een volle klank die rijk is aan boventonen. Wanneer de schaal op je staat, werken de klanktrillingen dankzij resonantie diep door in je lichaam. Ook als je slaperig bent. Een klankschaalmassage biedt diepe ontspanning aan het lichaam.

Wanneer je een steentje in het water gooit, zie je golfjes verschijnen. Je lichaam bestaat voor ruim 70% uit water. Als we klankschalen op het lichaam plaatsen en deze aanslaan met een klopper, dan beweegt het water in je door de trillingen van de schalen. Hierdoor ontvangen je lichaamscellen op subtiele wijze een innerlijke massage en voel je diepe ontspanning en rust. Daarom wordt het aanslaan van klankschalen op iemands lichaam een klankschalenmassage genoemd.

Omringd door klanken kun je loslaten wat je bezighield. Blokkades in je lichaam, tinnitus en stress kunnen verdwijnen. Je krijgt weer nieuwe energie. Zelfs wanneer je wat sceptisch bent, zul je ervaren dat de schalen iets bij je teweegbrengen. Sommige mensen voelen trillingen oppervlakkig, anderen voelen ze meteen ver door het lichaam gaan. Naarmate je meer ontspant of meerdere massages ondergaan hebt, zul je merken dat je een diepe ontspanning kunt bereiken en ook meer bewust wordt daarvan. Je ervaart rust. Je hoeft nergens aan te denken. Je neemt als het ware even ‘vakantie’ van jezelf en je gedachten. Balance of body, mind & soul.

Wanneer je tot rust komt door de prachtige klanken van de boventonen kan er acceptatie komen van stress of ziekte en ontspan je. Door de ontspanning zal bloed weer beter doorstromen op plekken waar je verkrampt was of een blokkade had. Hierdoor kunnen afvalstoffen worden afgevoerd en kan jouw eigen lichaam ervoor zorgen dat je weer in balans komt en heelt.

Het effect van klankschalen:

  • Een diepe ontspanning
  • Beter kunnen omgaan met stress
  • Rust in je hoofd
  • Meer vitaliteit en energie
  • Vermindering van pijnklachten zoals hoofdpijn, rugpijn, allergie en tinnitus
  • Een beter slaappatroon
  • Tinnitus kan verminderen
  • Verhoging van de creativiteit
  • Beter concentreren
  • Toegenomen levenslust en enthousiasme
  • Betere doorbloeding van het lichaam
  • Loslaten van afvalstoffen
  • Ademhaling harmoniseert
  • Creativiteit wordt verhoogd
  • Balans linker en rechterhersenhelft
  • Meer zelfvertrouwen

Voor wie is de klankschaalmassage wel/niet geschikt

Het is geschikt voor iedereen die graag wil ontspannen of lichamelijke klachten heeft. Vooral voor mensen die vaak ‘druk in hun hoofd’ zijn (ADD, ADHD, HSP, stress, burn-out) zorgen de klanken dat je tot rust komt.

Het is niet geschikt voor mensen met epilepsie, mensen met een pacemaker of met andere in het lichaam geplaatste medische onderdelen en zwangere vrouwen (eerste en laatste 12 weken). In dit geval zullen de klankschalen op een andere manier bijdragen aan het traject.

Tijdens de klankschaalmassage lig je in kleding op de massagetafel met een dunne deken over je heen. Je hoeft alleen je schoenen, eventueel een riem en sieraden uit te doen. 

Een behandeling duurt gemiddeld 1,5 uur incl. nabespreken en wordt alleen in 3 of meer behandelingen aangeboden. Dit heeft een versterkend effect op het helingsproces.

Een klankschaalmassage heeft een helende werking en is kalmerend voor lichaam en geest!

Klankschaalmassage

Klankschaalmassage

Een klankschaalmassage is onderdeel van het tinnitus programma. Deze massage geeft ontspanning en biedt ruimte voor het oplossen van eventuele vermoeidheid- en stressklachten of ‘druk in je hoofd’ zijn. De klanken en trillingen harmoniseren en ordenen het lichaam. Zo komen spanningen en/of blokkades los. Een klankschaalmassage draagt bij aan het transformatieproces gedurende een traject en versterkt het zelfherstellend vermogen van het lichaam.

Er worden klankschalen op en om je lichaam geplaatst die zachtjes worden aangeslagen. Klankschalen hebben een volle klank die rijk is aan boventonen. Wanneer de schaal op je staat, werken de klanktrillingen dankzij resonantie diep door in je lichaam. Ook als je slaperig bent.
Een klankschaalmassage biedt
diepe ontspanning aan het lichaam.

Wanneer je een steentje in het water gooit, zie je golfjes verschijnen. Je lichaam bestaat voor ruim 70% uit water. Als we klankschalen op het lichaam plaatsen en deze aanslaan met een klopper, dan beweegt het water in je door de trillingen van de schalen. Hierdoor ontvangen je lichaamscellen op subtiele wijze een innerlijke massage en voel je diepe ontspanning en rust. Daarom wordt het aanslaan van klankschalen op iemands lichaam een klankschalenmassage genoemd.

Omringd door klanken kun je loslaten wat je bezighield. Blokkades in je lichaam, tinnitus en stress kunnen verdwijnen. Je krijgt weer nieuwe energie. Zelfs wanneer je wat sceptisch bent, zul je ervaren dat de schalen iets bij je teweegbrengen. Sommige mensen voelen trillingen oppervlakkig, anderen voelen ze meteen ver door het lichaam gaan. Naarmate je meer ontspant of meerdere massages ondergaan hebt, zul je merken dat je een diepe ontspanning kunt bereiken en ook meer bewust wordt daarvan. Je ervaart rust. Je hoeft nergens aan te denken. Je neemt als het ware even ‘vakantie’ van jezelf en je gedachten. Balance of body, mind & soul.

Wanneer je tot rust komt door de prachtige klanken van de boventonen kan er acceptatie komen van stress of ziekte en ontspan je. Door de ontspanning zal bloed weer beter doorstromen op plekken waar je verkrampt was of een blokkade had. Hierdoor kunnen afvalstoffen worden afgevoerd en kan jouw eigen lichaam ervoor zorgen dat je weer in balans komt en heelt.

Het effect van klankschalen:

  • Een diepe ontspanning
  • Beter kunnen omgaan met stress
  • Rust in je hoofd
  • Meer vitaliteit en energie
  • Vermindering van pijnklachten zoals hoofdpijn, rugpijn, allergie
  • Een beter slaappatroon
  • Tinnitus kan verminderen
  • Verhoging van de creativiteit
  • Beter concentreren
  • Toegenomen levenslust en enthousiasme
  • Betere doorbloeding van het lichaam
  • Loslaten van afvalstoffen
  • Ademhaling harmoniseert
  • Creativiteit wordt verhoogd
  • Balans linker en rechterhersenhelft
  • Meer zelfvertrouwen

Voor wie is de klankschaalmassage wel/niet geschikt

Het is geschikt voor iedereen die graag wil ontspannen of lichamelijke klachten heeft. Vooral voor mensen die vaak ‘druk in hun hoofd’ zijn (ADD, ADHD, HSP, stress, burn-out) zorgen de klanken dat je tot rust komt.

Het is niet geschikt voor mensen met epilepsie, mensen met een pacemaker of met andere in het lichaam geplaatste medische onderdelen en zwangere vrouwen (eerste en laatste 12 weken). In dit geval zullen de klankschalen op een andere manier bijdragen aan het traject.

Tijdens de klankschaalmassage lig je in kleding op de massagetafel met een dunne deken over je heen. Je hoeft alleen je schoenen, eventueel een riem en sieraden uit te doen. 

Een behandeling duurt gemiddeld 1,5 uur incl. nabespreken en wordt alleen in 3 of meer behandelingen aangeboden. Dit heeft een versterkend effect op het helingsproces.

Een klankschaalmassage heeft een helende werking en is kalmerend voor lichaam en geest!

Tinnitus

Hoor je een continu concert van oorsuizen, piepjes en flarden van geluid die niemand anders lijkt te horen? Heb je het gevoel dat stress en zorgen de overhand hebben in je leven? Hoor je letterlijk geluiden in je hoofd die tot frustratie leiden? Hoe zou het zijn als je niet meer die geluiden hoort? Als er rust en helderheid is in je hoofd en ook in je leven. Welke ruimte schept dit voor jou? Welke mogelijkheden heb je dan?

Met ons transformatieprogramma voor tinnitus, inclusief de helende kracht van klankschaalmassage, kunnen we die ruis tot een fluistering terugbrengen, of zelfs helemaal laten verdwijnen. Op een intensieve, verdiepende manier gaan we samen aan de slag tijdens het programma. Ons doel is om je hoofd ruisvrij te krijgen. Hoewel we geen garanties kunnen geven, geloven we in de kracht van verandering en de impact ervan op je gezondheid, je omgeving en je levensvreugde.

Of je nu last hebt van tinnitus of gewoon verlangt naar innerlijke rust, ons programma “Een Ruisvrij Hoofd” is er voor jouw.

Zet de eerste stap naar sereniteit. Neem vrijblijvend contact met ons op per e-mail. Samen kijken we of ons programma jouw leven kan veranderen.

Tinnitus

Hoor je een continu concert van oorsuizen, piepjes en flarden van geluid die niemand anders lijkt te horen? Heb je het gevoel dat stress en zorgen de overhand hebben in je leven? Hoor je letterlijk geluiden in je hoofd die tot frustratie leiden? Hoe zou het zijn als je niet meer die geluiden hoort? Als er rust en helderheid is in je hoofd en ook in je leven. Welke ruimte schept dit voor jou? Welke mogelijkheden heb je dan?

Met ons transformatieprogramma voor tinnitus, inclusief de helende kracht van klankschaalmassage, kunnen we die ruis tot een fluistering terugbrengen, of zelfs helemaal laten verdwijnen. Op een intensieve, verdiepende manier gaan we samen aan de slag tijdens het programma. Ons doel is om je hoofd ruisvrij te krijgen. Hoewel we geen garanties kunnen geven, geloven we in de kracht van verandering en de impact ervan op je gezondheid, je omgeving en je levensvreugde.

Of je nu last hebt van tinnitus of gewoon verlangt naar innerlijke rust, ons programma “Een Ruisvrij Hoofd” is er voor jouw.

Zet de eerste stap naar sereniteit. Neem vrijblijvend contact met ons op per e-mail. Samen kijken we of ons programma jouw leven kan veranderen.